La nostra filosofia 

 

 

 

Il nostro concetto di apnea si concretizza nel giusto mix di tre elementi:

 

1. La respirazione 

 

2. Il training mentale: concentrazione e rilassamento

 

3. Capacità atletica: allenamento fisico abbinato al gesto tecnico

 

I vari elementi si fondono insieme per generare piacere e armonia nello stare in acqua.

Il tempo di apnea e la distanza percorsa non sono mai un obiettivo ma una conseguenza.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

I corsi di Apnea Feeling sono aperti a tutte le persone che vogliono avvicinarsi all’acqua e al mare con una prospettiva diversa. Ogni corso prevede lezioni di teoria, sessioni in piscina, lezioni di tecniche di respirazione e rilassamento, ginnastica tubarica e un certo numero di esercitazioni in acque libere.

 

L'allievo viene seguito nel suo percorso apneistico, non solo nel raggiungimento della performance atletica, ma soprattutto verso una migliore consapevolezza e conoscenza di se stessi.